Under er en kort oppsummering over minivolleyball. For utfyllende detaljer anbefaler vi at du leser mer på hjemmesiden til NVBF (Norsk Volleyballforbund) her.
Hva er minivolleyball?
Reglene, banestørrelsen og netthøyden tilpasses utøvernes utvikling og ferdighetsnivå. Med 2- 3 utøver på banen om gangen er spillet inkluderende og det er høy aktivitet med lange ballvekslinger. Dette legger til rette for gode opplevelse, mestring og utvikling for alle deltakerne.
Minivolleyball/minisandvolleyball spilles på mindre baner og har 4 ferdighetsnivåer. Banestørrelse varierer fra 4,5 x 4,5 meter til 6 x 6 meter.
Nivå 1 passer for 5-6 åringer og inneholder volleyball/sandvolleyball relaterte bevegelser med ulike kaste- og gripeteknikker.
På Nivå 2 og 3 utvikles spillet og det kommer i nye volleyball-/sandvolleyballelementer inn.
Nivå 4 er det ferdige spillet, men med 2-3 utøver på en mindre bane. Minisandvolleyball spilles med 2 utøvere fra nivå 1-4.
I treningssammenheng legges det vekt på en allsidig bevegelseserfaring gjennom utfordrende leker, ulike øvelser og konkurranser/spill med ball. Det balanseres mellom ballsidighet og volleyball-/sandvolleyballtekniske bevegelsesoppgaver, både individuelt og sammen med andre. Målet er å tilrettelegge for en trygg og inkluderende ramme der barna trives.
Med minivolleyball/minisandvolleyball har vi et spennende ballspill på barnas premisser.
(Spillets ide er også svært relevant for utøvere i andre alders-segment).
Norges Volleyballforbund (NVBF) har utviklet et faghefte for minivolleyball. Det kan du åpne via vedlegget under.