Aktivitetsplan sommerhalvåret 2020

Dette er et overordnet dokument for det sportslige arbeidet i inlinegruppa sommerhalvåret 2020.
Les mer

Veil. plan for egentrening i perioden med korona-restriksjoner.

Det vises til vedtaket i idrettslagets hovedstyre om at all aktivitet i regi av Austrått IL avlyses til ut april 2020. I forlengelse av dette har vi i inlinegruppa i Austrått IL laget følgende veiledende treningsplan for aldersbestemte løpere. Tanken er at denne planen skal inspirere løperne til egentrening – et dokument som de kan plukke treningsøkter fra.
Les mer