Lørdag 29. januar 2022 ble trening erstattet med et treningsløp på 3000m med manuell tidtaking i Sørmarka Arena. Dette var ikke et offisielt løp, men det ble et spennende parløp mellom Ewan og Joakim som endte med to solide nye personlige rekorder. Det ble tett inn mot mål hvor Joakim vant parløpet og Ewan satt uoffisiell ny britisk rekord på distansen for sin klasse.

Her er tidene:

 

Navn:

Klasse:

3000m:

Joakim Haara

Jr-C

5.18,87*

Ewan Shirlaw

Jr-C

5.19,76*

(* Pers.)

 

Vedlagt finner du to fotografier av tidtakerene sin liste. Merk at for Ewan og Joakim er det også ført rundetider.